今年の冬こそ、“板藍根（ばんらんこん）”でウイルスに負けない！中国で続く“飲むマスク”の力
冬の感染シーズン到来。中国で“飲むマスク”と呼ばれる生薬「板藍根（ばんらんこん）」は、インフルエンザウイルスの増殖抑制などの研究もあり、体の中から守る自然の知恵。のどの違和感や流行前の予防におすすめ。
みなみ野漢方薬局
中医学で読む “五臓『脾』” の働きと症状 ～栄養と血を作り出す臓～
中医学における五臓「脾」の役割を詳しく解説。消化・吸収、血の生成、体力維持との関係をわかりやすく紹介。疲れやすい方、食欲不振の方に役立つ養生法も紹介します。
補中益気湯と六君子湯の違いを分かりやすく解説｜疲れやすい人に使う漢方の選び方
補中益気湯と六君子湯はどちらも気を補う漢方ですが、使う症状や体質が違います。胃腸の弱さによる疲れには六君子湯、体全体の元気不足には補中益気湯。分かりやすく違いと使い分けを解説します。
体の「元気の源」を支える ― イスクラ参茸補血丸（さんじょうほけつがん）
日々の疲れがなかなか取れない、冷えやすい、気力が湧かない、そんなお悩みはありませんか？それは、体を支える「腎」の力が少し弱っているサインかもしれません。五臓「腎」五臓の中で「腎（じん）」は、生命力の源といわれるとても大切な臓です。西洋医学で...
中医学で読む “五臓『肺』” の働きと症状 ～呼吸と外界の防御を司る臓～
中医学における五臓「肺」の役割を詳しく解説。呼吸・免疫・皮膚や汗との関係、気の巡りとのつながりを紹介。咳や喘息、乾燥肌が気になる方に役立つ養生法も解説します。
漢方トピック漢方専門薬局で相談するメリットと、病院の漢方処方との違い
病院での漢方処方との違いをわかりやすく解説。みなみ野漢方薬局では体質や原因を丁寧に見極め、他の治療を続けながらでも安心して体のバランスを整えるお手伝いをしています。
更年期障害を漢方で整える 〜五臓・気血水からみる体と心の変化〜
更年期の冷えのぼせ、ホットフラッシュ、イライラ、不眠などの症状を五臓や気血水の視点から解説。漢方による体質改善の考え方と代表的な処方を紹介します。
「晶三仙（しょうさんせん）」で食生活をスッキリサポート
「晶三仙（しょうさんせん）」は、山楂子・麦芽・神麹の3つの伝統素材を組み合わせた健康食品。食べすぎや胃もたれが気になる方、夜遅い食事が多い方におすすめの中医学的サポート素材を紹介します。
中医学で読む “五臓『腎』” の働きと症状 ～生命力と水の代謝を司る臓～
中医学における五臓「腎」の役割を詳しく解説。生命力、成長・発育、生殖、体内の水分代謝との関係をわかりやすく紹介。疲れやすい方、腰や膝の不調がある方に役立つ養生法も解説します。
高齢者の多剤服用（ポリファーマシー）と漢方薬の活用
高齢者を中心に深刻化する多剤服用（ポリファーマシー）の問題を解説。副作用や残薬、医療費の圧迫など、社会的にも個人の健康にも影響大。患者や家族ができる対策を紹介します。