過呼吸・パニック症を「体」から紐解く漢方治療
「また発作が起きたら…」という予期不安や過呼吸に苦しんでいませんか？漢方は、自律神経の昂ぶりを鎮め、不安に負けない体質へと導くのが得意です。現在の抗不安薬を減らしていきたい方も、体への負担が少ない漢方治療をぜひ選択肢に入れてみてください。
自律神経失調症
「食欲が止まらない」のはストレス？｜過食と自律神経・体質の関係
「食欲が止まらない」「つい食べすぎてしまう」背景には、ストレスや自律神経の乱れ、脳疲労、睡眠不足、ホルモン変化などが関係していることがあります。過食のメカニズムや漢方的な考え方、養生法を解説します。
更年期のゆらぎに、自律神経から向き合う
更年期のほてり、のぼせ、不眠、不安感、動悸、疲れやすさでお悩みの方へ。更年期の不調はホルモンの変動だけでなく自律神経の乱れも関係します。東京都八王子市のみなみ野漢方薬局では、体質に合わせた漢方相談を行っています。
自律神経と血圧の関係
自律神経と血圧の関係をわかりやすく解説。交感神経・副交感神経と血流の仕組みから、高血圧の原因と整え方まで詳しく説明します。数値だけでなく体のバランスを整えることが大切です。
自律神経が乱れやすい人の特徴
自律神経が乱れやすい人には共通した特徴があります。ストレスを受けやすい性格、睡眠不足、不規則な生活、体質などが関係しています。本ページでは自律神経が乱れやすい人の特徴と原因、生活習慣で整える方法についてわかりやすく解説します。
自律神経失調症チェックリスト
自律神経失調症の可能性をセルフチェックできるチェックリストです。めまい、動悸、不眠、疲れやすい、胃腸不調などの症状が当てはまるか確認できます。自律神経の乱れやすい体質や生活習慣、整える方法についてもわかりやすく解説します。
相談現場でよくある誤解（自律神経の不調）
自律神経の不調で「こういうものだと思っていた」その思い込みは本当でしょうか。漢方相談の現場で実際によくある誤解を、八王子・みなみ野漢方薬局がわかりやすく解説します。
人間関係のストレスで、体調まで崩していませんか？漢方薬で体調を整えましょう！
人間関係のストレスで体調不良を感じていませんか？漢方ではストレスによる不調を体のバランスの乱れとして考えます。みなみ野漢方薬局では、一人ひとりの状態を伺い、体質、体調に合わせた漢方薬をご提案しています。自律神経の乱れは八王子のみなみ野漢方薬局にご相談ください。
自律神経失調症年齢とともに低下する副交感神経──中医学が教える原因と対策
加齢に伴い低下する副交感神経の働きとその影響を、中医学の腎精・陰虚・肝腎陰虚という視点から解説。漢方と生活習慣でできる具体的ケアも詳しく紹介します。
「眠らなければ」と思うほど眠れなくなる？
眠らなければ”という思いがかえって不眠を招くことも。漢方で体質を整え、自律神経のバランスを整える方法を解説。不眠・緊張にお悩みの方へ