中医学で読む “五臓『脾』” の働きと症状 ～栄養と血を作り出す臓～
中医学における五臓「脾」の役割を詳しく解説。消化・吸収、血の生成、体力維持との関係をわかりやすく紹介。疲れやすい方、食欲不振の方に役立つ養生法も紹介します。
五臓
中医学で読む “五臓『腎』” の働きと症状 ～生命力と水の代謝を司る臓～
中医学における五臓「腎」の役割を詳しく解説。生命力、成長・発育、生殖、体内の水分代謝との関係をわかりやすく紹介。疲れやすい方、腰や膝の不調がある方に役立つ養生法も解説します。
薬膳で知る五味と五臓のつながり～季節ごとのお勧め食材と活用法～
薬膳で重視される五味（酸・苦・甘・辛・鹹）は五臓と深く結びつき、心身のバランスを整える働きがあります。本記事では五味と五臓の関係をわかりやすく解説し、季節ごとのおすすめ食材や摂取のポイントをご紹介します。
吐き気・嘔吐に対する漢方治療の考え方
吐き気や嘔吐は体のサインです。漢方治療では、症状や体質に合わせた処方で「気の逆流」を整え、根本的な改善を目指します。半夏瀉心湯や六君子湯など、体質に応じた漢方薬をご紹介します。
甲状腺機能亢進症・低下症を漢方でサポート｜中医臨床と処方例
甲状腺機能異常（バセドウ病・橋本病）を中医学では体質ごとに弁証し、肝火・陰虚・脾腎陽虚・痰湿などに応じて漢方で調整します。中国臨床の処方例や考え方をわかりやすく解説しました。
自然界と身心の調和を知る ― 五行理論で体質・季節・感情を読み解く
五行理論は「木・火・土・金・水」の五元素が、季節・臓腑・感情・味覚などと結びつき、自然と人体の調和を保つ中医学の基本です。体質や暮らしに応じた養生のヒントをわかりやすく解説します。
五臓の乱れを簡単チェック！身体の不調が“どこ”にあらわれやすいかを知ろう
身体にあらわれる不調（イライラ・むくみ・呼吸不調・腰痛など）から、漢方・中医学の視点で「肝・心・脾・肺・腎（五臓）」の乱れを簡易チェックできるガイド。自分の体質傾向を知って、整えるヒントに。