八味地黄丸（はちみじおうがん）｜頻尿・夜間尿・に使われる代表的な補腎剤
頻尿・夜間尿で知られる八味地黄丸は、冷えを伴う腎虚体質に用いられる代表的な漢方薬です。六味地黄丸・牛車腎気丸などの類似処方との違いを解説し、体質に合わせた漢方選びの大切さをみなみ野漢方薬局が紹介します。
漢方の基礎
五苓散・苓桂朮甘湯・当帰芍薬散：共通点と違いから読み解く“水”の悩みへの漢方アプローチ
水の悩みへの漢方アプローチを八王子の「みなみ野漢方薬局」が解説します。構成生薬が似ている「五苓散」「苓桂朮甘湯」「当帰芍薬散」の3つの処方について、配合生薬の比較一覧を用いて徹底比較。女性特有の冷えや体質による選び分けの要点を伝授します。
中医学で読む “五臓「心」” の働きと症状 ～心は“神・血・舌”を司る臓～
中医学における五臓「心」の役割を詳しく解説。血の循環（ポンプ作用）、精神活動（神）、舌・顔色との関係、症状の現れ方などをわかりやすく紹介します。五臓シリーズ第1回。
正しい漢方薬の使い方とは 〜中医学にもとづく「相談して選ぶ」ことの大切さ〜
漢方薬は「症状」ではなく「人」を診て選ぶのが本来の使い方。中医学理論に基づく専門薬局のカウンセリングが、効果を引き出す近道です。
既病防変 ― 病気を悪化させない中医学の考え方
「既病防変（きびょうぼうへん）」とは、中医学における“病気を治療しつつ悪化を防ぐ”考え方です。本記事では、対症療法との違い、根本治療を目指す意義、具体的な実践法をわかりやすく解説します。
漢方薬を複数併用しても安全？専門家が解説
漢方薬を複数服用しても大丈夫なのでしょうか。漢方では一つの処方を基本としながらも、症状や体質に応じて複数の処方を組み合わせることがあります。甘草の重複による偽アルドステロン症など、併用時の注意点や考え方を漢方専門薬剤師が解説します。
五臓の乱れを簡単チェック！身体の不調が“どこ”にあらわれやすいかを知ろう
身体にあらわれる不調（イライラ・むくみ・呼吸不調・腰痛など）から、漢方・中医学の視点で「肝・心・脾・肺・腎（五臓）」の乱れを簡易チェックできるガイド。自分の体質傾向を知って、整えるヒントに。
「“血虚（けっきょ）”とは？ 貧血との違いや原因、漢方による改善法
病院の検査で「貧血ではない」と言われたのに、めまい、顔色の悪さ、髪のパサつき、爪の割れに悩んでいませんか？中医学ではこれを「血虚（けつきょ）」と呼び、血液の“質と量”の不足と考えます。体質に合わせた漢方選びと、今日からできる食事などの養生法を薬剤師が分かりやすく解説します。
薬膳で整える体と心 ― 未病先防の食養生とは
薬膳は、中医学の理論に基づき食材の性質や味を組み合わせ、体質や季節に応じて健康を整える食事法です。本記事では、未病先防の観点から薬膳の基本や実践法、日常生活への取り入れ方をわかりやすく解説します。
中医学の基礎「気・血・水・精」をやさしく解説 ～体のバランスを保つ4つの要素～
中医学の基礎「気・血・水（津液）・精」をわかりやすく解説。体のエネルギー・栄養・潤い・生命力のバランスが崩れると体調不良が起こります。セルフチェックや日常養生のヒントも紹介。