中医学で読む “五臓『肝』” の働きと症状 ～気の流れと血の貯蔵を司る臓～
中医学における五臓「肝」の役割を詳しく解説。気の流れを調整する「疏泄作用」、血を蓄える「蔵血作用」、情志や月経との関係などを紹介。ストレスや自律神経症状が気になる方へ。
偏頭痛に対する漢方治療の考え方と処方例
偏頭痛の原因を中医学的に解説し、体質ごとの代表的な漢方処方を紹介します。ストレス・ホルモンバランス・血流の滞りなどに合わせた治療法で根本改善を目指しましょう。
漢方薬の生薬は安全？輸入時に行われる厳しい検査について
漢方薬の生薬は、港での検査や国内での再確認を経て、安全と確認されたものだけが使われます。食品よりも厳しい基準で管理されている安心の理由を解説します。
ニキビ（尋常性ざ瘡）の漢方治療 ― 体質から整えるアプローチ
思春期から大人ニキビまで、原因は人それぞれ。漢方は「あなたの体質」に合わせた根本ケアで、再発しにくい肌づくりをお手伝いします。
薬膳で知る五味と五臓のつながり～季節ごとのお勧め食材と活用法～
薬膳で重視される五味（酸・苦・甘・辛・鹹）は五臓と深く結びつき、心身のバランスを整える働きがあります。本記事では五味と五臓の関係をわかりやすく解説し、季節ごとのおすすめ食材や摂取のポイントをご紹介します。
自律神経失調症年齢とともに低下する副交感神経──中医学が教える原因と対策
加齢に伴い低下する副交感神経の働きとその影響を、中医学の腎精・陰虚・肝腎陰虚という視点から解説。漢方と生活習慣でできる具体的ケアも詳しく紹介します。
治すことに固執しない養生を 〜治療の足し算・引き算・掛け算・割り算〜
治療や養生には「足し算・引き算・掛け算・割り算」があると考えます。その日の体調や状況に合わせて、適切な方法を選ぶことで、より効果的な健康維持が可能です。自分に合った方法を見つけ、日々の生活に取り入れていきましょう。
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真夏から残暑までの養生に役立つ漢方 — 清暑益気湯（せいしょえっきとう）とは
残暑や夏バテで食欲不振・全身倦怠が続く方向けに、清暑益気湯の成分・適応・生脈散との使い分けを解説します。
漢方薬の魅力とその変化に感じること
漢方薬は、中国伝統医学（中医学）を基礎に、日本で独自に発展してきた伝統医学です。日本人の体質や風土に合わせて、生薬の種類や配合量が工夫されており、中薬（中国の漢方薬）とは異なる独自性を持っています。 このような変化は、日本で漢方が根付いてき...