葛根湯の効果と使い方 ― 初期風邪におすすめの漢方
葛根湯は風邪のひきはじめや肩こり、頭痛に効果のある漢方薬です。使用上の注意や他の漢方との比較を踏まえ、安全で効果的な使い方を解説します。
「“血虚（けっきょ）”とは？ 貧血との違いや原因、漢方による改善法
病院の検査で「貧血ではない」と言われたのに、めまい、顔色の悪さ、髪のパサつき、爪の割れに悩んでいませんか？中医学ではこれを「血虚（けつきょ）」と呼び、血液の“質と量”の不足と考えます。体質に合わせた漢方選びと、今日からできる食事などの養生法を薬剤師が分かりやすく解説します。
ストレス起因と漢方アプローチで改善した逆流性食道炎の症例
50代男性の逆流性食道炎を、ストレスケアと漢方で改善したケースをご紹介。症状の背景・漢方的視点・治療アプローチをやさしく解説します。
貧血と血虚 ― 西洋医学と中医学から考える女性の体と心の不調
貧血はヘモグロビン不足だけでなく、フェリチン不足や腎性貧血も関係します。血虚との類似点・相違点をわかりやすく解説し、不妊症・不眠・うつ症など日常の不調への影響も紹介します。
疲労からくる落ち込み・高血圧を整えた漢方相談の事例
ご家族の看病による疲労から精神的な落ち込みや血圧上昇が起こったご相談事例をご紹介します。漢方で心身のバランスを整えたことで改善し、予防と健康維持にも役立っています。
イスクラ冠元顆粒（第2類医薬品）｜血流のめぐりを整える漢方薬
イスクラ冠元顆粒（第2類医薬品）は、動悸・頭痛・肩こり・めまいに用いられる漢方薬です。血流改善を考える方に。みなみ野漢方薬局ではご相談を承っています。
薬膳で整える体と心 ― 未病先防の食養生とは
薬膳は、中医学の理論に基づき食材の性質や味を組み合わせ、体質や季節に応じて健康を整える食事法です。本記事では、未病先防の観点から薬膳の基本や実践法、日常生活への取り入れ方をわかりやすく解説します。
煎じ薬って何？――薬局製剤としての本質と煎じ薬の選び方
「煎じ薬」とは何か？薬局製剤としての煎じ薬の基本、メリット・デメリット、他の漢方剤型との比較、続けやすさのポイントを解説。漢方初心者にもわかりやすく、あなたの生活に合った漢方選びに役立ちます。
中医学の基礎「気・血・水・精」をやさしく解説 ～体のバランスを保つ4つの要素～
中医学の基礎「気・血・水（津液）・精」をわかりやすく解説。体のエネルギー・栄養・潤い・生命力のバランスが崩れると体調不良が起こります。セルフチェックや日常養生のヒントも紹介。
産後の体調不良・不眠・耳鳴り改善事例
産後の不眠・耳鳴り・動悸など、多彩な体調不良に悩む30代女性が、漢方薬で「肝」のバランスを整えて改善。睡眠を安定させ、育児と心身の調和を取り戻した症例です。